脸部瘦脸方法懒人(六招瘦脸秘籍打造小脸)
脸部瘦脸方法懒人(六招瘦脸秘籍打造小脸)
2024-11-08 02:22:50  作者:心痛是命  网址:https://m.xinb2b.cn/know/uea410592.html

来源:家庭医生在线2014年7月29日【评论0条】字号:T|T

不少mm都有这样的烦恼,虽然自己的身材不胖,但是因为有着一张圆脸,给人的整体感觉就是比较胖,而有些女生则刚好相反,这让不少女生一直在寻找有效瘦脸的方法。生活中可以瘦脸的方法有很多,有通过饮食,也有通过按摩的。不少女生都会有这样的疑问,瘦脸秘籍有哪些?接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。


六招瘦脸秘籍打造小脸

瘦脸秘籍有哪些?主要介绍如下:

1、伸舌头瘦脸动作

笔直地站着,骨盆立起来,上下身都处于同一平面上,头往后仰起,脸朝正上方。用双手交叉地扶着锁骨,舌头往上伸出来,并尽量往鼻头的方向伸展,然后收回,如此重复10-50次,注意伸舌头的动作不要太急促太用力,以免弄伤自己。

2、发声瘦脸操

发出“咦—”的声音,嘴巴自然地往左右两侧拉开,上下嘴唇稍稍分开。然后发出“呜—”的声音,嘴唇呈“O”型收拢。一边前后地慢慢摆动头部,一边交替地重复“咦—”和“呜—”的发声。

3 、水瓶按摩瘦脸

在塑料瓶中装入一口分量的白开水,打开盖子。用牙齿咬住瓶口,将舌头稍稍伸进瓶口,来将瓶口封住,尽量别让水洒出来。以这个姿势,慢慢往上仰起头部,停留数秒即可。

4、饮食法

凡是三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。若是你的脸是因肌肉硕年夜引起的肥胖,就请拒杜口喷香糖、甘蔗等磨炼品味肌的食物,因为它们只能促使你的面部肌肉加倍健硕。

5、沐浴法

我们都知道高温沐浴是瘦身好体例,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以天天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜推拿面部,浸浴时刻以20分钟为宜。

6、淋巴推拿瘦脸法

面部浮肿,是因为气脉欠亨引起的肥胖,可以在专业的美容院经由过程对淋巴推拿买通堵塞的通道,消弭浮肿。

瘦脸秘籍有哪些?相信通过以上内容的介绍,大家已经有所了解。生活中可以瘦脸的方式是比较多的,但是大家要根据自己的实际情况选择适合自己的方法,此外,所选的瘦脸的方法一定要是安全健康的。

  • 托塔李天王法力排名(托塔李天王手中宝塔)
  • 2024-11-08托塔李天王手中宝塔托塔李天王手中宝塔,只为防哪吒?看此塔全名叫啥,罗宣因何而死天庭玉皇大帝的身边,有两个得力的重臣一文一武,位列于玉帝左右左边的是太白金星李长庚,右边的是手托宝塔的托塔天王李靖西游神话中,李靖是天庭的重。
  • 三国名将令哪个橙将最厉害(三国时代战神如云)
  • 2024-11-08三国时代战神如云《三国演义》一书中,提到的有名有姓的武将共436人,描写潘凤的一生就用了五句话,48个字,书中是这么写的:太守韩馥曰:吾有上将潘凤,可斩华雄绍急令出战潘凤手提大斧上马去不多时,飞马来报:潘凤又被华雄斩。
  • 2022款捷达vs5值得购买吗(8.68万元起售的2022款捷达VS5香吗)
  • 2024-11-088.68万元起售的2022款捷达VS5香吗曾经皮实耐用的代表车型捷达已经成为独立品牌两年的时间了,其中捷达VS5的表现还是可圈可点的,虽然换标让很多网友吐槽没大众那味儿了,但是能够用较低的价格买到大众的三大件还是让不少消费者心动的这不2022。
  • 性教育真的可怕吗 性教育有没有必要普及
  • 2024-11-08性教育真的可怕吗 性教育有没有必要普及‬性教育有没有必要普及?这个问题一度引起我们的重视,普及性教育的必要性,应该引起全社会的关注性教育的缺失,导致年轻女孩受到伤害孩子小时候就有了这方面的问题,父母从来都不敢直对,噤若寒蝉,生怕孩子过早接。
  • 头像国旗怎么弄(微信头像添加国旗方法详解)
  • 2024-11-08微信头像添加国旗方法详解在微信小程序,搜:头像小助手这个小程序,就是用它制作的进入后,找到【国旗头像】这个功能进入后,可以看到自己的微信头像右下角,自动加上了国旗如果想加其他图标,可以点【自定义图标】自己从本地上传确认好效果。
  • 肖战与大学同学的聊天记录 肖战大学女同学分享暗恋肖战经历
  • 2024-11-08肖战与大学同学的聊天记录 肖战大学女同学分享暗恋肖战经历几乎每个人的人生中都会有一段属于自己的暗恋时光,但是却只有极少数人能经历暗恋对象变成明星这种小说般的桥段,毕竟,从一个人的暗恋到后面变成情敌随处可见,这种感觉搁谁估计都会觉得过于刺激近日,在一个#作为。
  • 年轻人为何白了头(为何会白了少年头)
  • 2024-11-08为何会白了少年头黑色素是脊椎动物表层结构中最主要的色素,广泛存在于人和高等动物的皮肤、毛发和眼球组织中,不仅能有效抵御紫外线的辐射,而且决定着皮肤、毛发和眼睛的颜色黄种人头发乌黑,就是因为每根头发的髓质和皮质层中,都。
  • 最新足球队排名(最新足球场名单)
  • 2024-11-08最新足球场名单盛夏,和什么最搭?啤酒?烧烤?洗海澡?好球的大连人还会给出一个“特色”回答:踢一场酣畅淋漓的球赛!2022赛季中超第二阶段比赛即将恢复主客场赛制,距离现场为大连人队呐喊助威进入倒计时好踢球的你是不是有。
  • 请问鄂州的电影院在那
  • 2024-11-08请问鄂州的电影院在那韩国酷动4D5D立体动感影屋----鄂城区南塔街1-4(工会大厦附近)广电银兴影城----鄂城区凤凰路15(武昌大道与凤凰路交汇处南边)。
  • 大介和井上正大(井上正大新特摄)
  • 2024-11-08井上正大新特摄井上正大这个名字,是让假面骑士粉丝印象深刻的一位演员主要是井上正大所饰演的《假面骑士帝骑》里面的门矢士,也被大家称呼为“王小明”!不过好长时间都没有看到井上正大的消息了,最近关于新的特摄要播出了,里面。
  • 历史上有真正的狸猫换太子吗(北宋狸猫换太子)
  • 2024-11-08北宋狸猫换太子看过电视剧《少年包青天》的读者,对“狸猫换太子”这段故事不会陌生据说,宋真宗的刘妃和李妃都有身孕,可李妃却略早于刘妃生下了皇子为了争宠,刘妃与内监郭槐合谋,以剥皮狸猫换掉李妃所生婴儿一怒之下,宋真宗将。
  • 李小龙之辉煌的一生(李小龙辉煌一生的年表)
  • 2024-11-08李小龙辉煌一生的年表1940年11月27日早晨辰时,在美国三藩市的唐人街中华医院里,李小龙诞生了1941年2月,李海泉把三个月大的李小龙搬上了银幕,这就是李小龙的处女作《金门女》1941年3月底,李海泉举家返回香港194。