#创作挑战赛#
导读:每一位女性怀孕期间一定是人生中特别重要的阶段,在这段时间里充满惊喜同时又要小心翼翼。惊喜的是终于怀上了自己的宝宝,即将给家里添加新的小生命;小心翼翼的是怀孕期间充满各种风险和禁忌,相比很多孕妈在怀孕其间经常听说孕妇这不能吃、那些事不能做,很多孕妈就抱着宁可信其有不可信其无的心态,其实这想法是错误的。
然而真相是真的吗?孕期很多宝妈都担心网上流传的禁忌,其实这些都是缺少科学依据的,那么怀孕禁忌有哪些其实不必信?
一、怀孕禁忌有哪些其实不必信?
1、玩手机对孕期的宝宝有辐射。
我们不得不承认手机对人类的影响有多大,现在的人生活已经完全离不开手机了。如果孕妈在怀孕期间,又缺少家人的陪伴,挺着肚子也没办法出门,如果还因为手机有辐射这个禁忌而不能玩手机,那这样真的是现代人过着原始社会与世隔绝的生活了。其实,专家们早已对手机的辐射问题做过检测,手机中的微量辐射不足以影响胎中的宝宝,几乎可以忽略不计,只是不能因为长时间熬夜玩手机影响身体罢了。
2、孕妈留长头发会抢走胎儿的营养。
相信很多孕妈在怀孕期间听到了一些所谓的怀孕禁忌后,都会忍痛割爱把自己的一头长长的秀发剪掉,很多孕妈都说会舍不得,可事实真是的留长发会把胎儿的营养抢走吗?其实,头发生长需要的营养是微乎其微的,完全影响不了胎儿的营养发育,只不过孕期整理头发比较麻烦,短头发更方便自己打理。
3、孕期吃酱油生下的宝宝会皮肤黑。
我们在日常生活中,经常会听到一些宝妈说,自己家的小孩皮肤比较黑,可能是怀孕的时候吃太多酱油导致的。实际上,孩子的肤色主要取决于父母的基因,如果父母的肌肤是比较白的,就算怀孕的时候天天吃酱油,小孩的皮肤也不会黑;如果父母的皮肤本来也是偏黑,那么小孩的皮肤自然也会偏黑,所以酱油背这个锅实在是有点冤。
二、怀孕期间有哪些真实的禁忌?
1、切忌暴饮暴食、乱吃药物。
饮食方面是孕妈需要特别注意的,很多孕妈觉得在怀孕期间已经非常受罪了,所以有时候会想放纵自己,喜欢吃什么就吃什么,以弥补自己郁闷的心情。但实际上,孕妇需要特别注意饮食的营养均衡,特别不能乱吃一些刺激大的食物;另外,孕期如果遇到不舒服,不能乱吃药,需要先咨询医生,如果感觉身体不舒服应该尽快就医。
2、避免频繁的夫妻生活。
虽然说良好的夫妻生活是调剂夫妻关系的调和剂,但是当怀孕后尤其需要注意,避免怀孕早期3个月和孕后期的3个月,如果在这期间也有夫妻生活,会特别容易导致胎儿流产或者早产。在孕中期确实需要夫妻生活,切忌不能频繁,不要太剧烈,控制好度,确保胎儿的安全。
3、避免经常吸入二手烟。
相信大家都有一种共识,孕妇不能吸烟的,所以一般看见有孕妇在大家都不会吸烟。所以在怀孕期间孕妇是不能靠近烟味的,因为烟中含有大量的尼古丁,它们会通过血液进入胎盘,从而有可能会导致胎儿畸变。所以家里有经常吸烟的爸爸,在妻子怀孕期间,一定要尽量去戒掉,实在不行可以在阳台上吸完再回家。
重要提示:怀孕期间切勿听信谣言或者所谓老一辈的经验所谈,如果遇到不懂的可以先咨询医生,因为医生才是专业的,他们都是经过专业的培训的。
今日话题:怀孕期间还有一些什么其他经常听到的禁忌,其实是不必信的呢?欢迎在评论区留言~