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冬瓜炖鸡汤最佳做法（10万人都收藏的超美味冬瓜炖土鸡）
冬瓜炖鸡汤最佳做法（10万人都收藏的超美味冬瓜炖土鸡）
2024-09-30 08:48:48  作者:小正太嘿  网址:https://m.xinb2b.cn/know/sll309359.html


秋季总想着炖点汤喝，但又不想长胖、冬瓜清油减脂，配上土鸡口味真的很奇妙的

By 爱笑的TJ

用料土鸡母鸡 一支姜 一块大料 适量干辣椒 4个盐 适量食用油 适量小米辣 4个做法步骤


1、去超市挑一只新鲜的土鸡


2、清洗干净，可以让卖鸡肉的老板帮忙躲好，躲成块


3、凉水下锅去除腥沫


4、腥沫浮起来，捞出鸡肉


5、锅烧热、放一点点油、把刚刚捞出的鸡肉倒进去炒香，炒的过程中加入大料两个以及姜片干辣椒适量、炒到闻到鸡肉的香味后，鸡皮有收缩现象，这样目的是吃的时候不肥


6、填水盖盖子炖一个小时左右


7、鸡肉用筷子插一下，熟了以后放冬瓜再炖一会，鸡肉多炖一会没关系，冬瓜很好熟的


8、把刚刚土鸡肚子里的鸡蛋还有肝子放进去一起煮，熟了之后放一些小米辣以及香菜小葱还有盐


9、香菜小葱记得是关火后放入，盐和小米辣是还差两分钟关火的时候再放

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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