“祝你生日快乐，祝你生日快乐……” 1月14日上午，友谊路街道宝城新村长者照护之家一楼响起了欢快的《生日歌》，原来这里是在为街道今年首位新增的百岁老人陈阿婆过寿。

陈阿婆的二儿子告诉我们，“阿拉姆妈其实是1919年12月的，因为一些原因，身份证上搞错了，就变成1921年1月了，其实已经102岁了哦！这么大年纪一点药都不吃的。姆妈心态好，从来不和邻居吵架，一直说吃亏就是福。”

“感谢街道的关心，还特地来给老人家贺寿。我们做子女的都有自己的家庭，现在年纪也大了要照顾孙辈，精力有限。姆妈送到街道的养老机构照顾得老好了，弄了老清桑额。”陈阿婆的大儿子说道。

因为疫情的原因，陈阿婆的四个子女作为代表到场为阿婆过寿，其他小辈通过视频送上了“云祝福”。

过去人们讲“人生七十古来稀”；现在流行的说法是“百岁笑嘻嘻，九十不稀奇，八十多来兮，七十小弟弟，六十还在摇篮里”。现在友谊路街道就有10位“笑嘻嘻”的百岁老人。

友谊路街道百岁老人基本情况

（截止1.15）

探秘友谊路街道老人长寿的原因

养老服务水平的不断提升

近年来，友谊路街道把一系列惠老措施和养老政策落到实处，长期护理保险、“老伙伴”计划、高龄津贴、老年助餐、社区长者照护之家、网上日托、老旧住宅楼加装电梯、医养结合服务体系建设等制度的建立实施，是老年人安享晚年、幸福指数逐年提升的重要保障。同时，每年开展“敬老月”系列活动、在全街道营造浓厚的敬老爱老孝老助老的社会氛围。

健康的生活方式和良好的心理状态

联合国卫生组织认为，影响人类健康长寿的几个因素中，遗传因素占15%，社会与环境因素占10%，医疗服务占8%，气候因素占7%，个人的生活方式占60%。生活方式在最大程度上决定着人的健康和生命的质量。友谊路街道的百岁老人基本都是性格开朗，性情温和，心胸开阔，心态平和，家庭和睦，情绪控制和心理调节能力较强的，有着健康的生活方式和良好的心理状态。可见，“健康长寿掌握在自己的手中”。