过年准备年菜是一件极具智慧的事。掌勺的得考虑有硬菜,能让人有大快朵颐的冲动;得思付有颜值,赏心悦目之时推杯换盏方才惬意;得惦记老人孩子能下饭,吃得胃里暖洋洋舒舒服服的;得山珍海味尽量齐全,得寓意吉祥趁过年吃足一年的好彩头……哎呀,真是殚精竭虑而为之。
其实年夜饭掌厨人还得考虑一件事,就是热菜七八个,不能后面菜齐,前面菜凉了。这就说到了年夜饭必须存在的一种烹饪方式——蒸!这边锅里蒸着,那边炒着,谁也没耽误谁。今天就介绍一道“蒸蒸日上”的“春风马蹄急,吉祥如意卷”!
这道菜取了如意的造型,十分美观。不仅如此,它绝对是始于颜值、陷于美味、终于营养。菜品含有猪肉、鸡肉,香而不腻,口感软嫩,加了马蹄和玉米粒,平添了清甜爽脆的口感。单说马蹄,又叫荸荠,是南方的一种水生根茎类蔬菜,在南方经常被孩子们当成一种水果。马蹄的磷含量是所有根茎类蔬菜中最高的,对骨骼牙齿发育都十分有益,含有的荸荠英是一种很好的抗菌成分。中医里荸荠性寒凉,有很好的消炎清热的功效。
至今我都忘不了儿时和小伙伴们围坐在老屋天井里,围着水龙头洗马蹄、刮皮,清甜脆口、白生生的马蹄一颗接着一颗送进嘴里。有时候吃饭不是吃饭,吃的是一股淡淡的乡愁!闲话少叙,快让亲们看看这道如意卷是怎么做的吧!
【菜名】:“春风马蹄急,吉祥如意卷”(简称吉祥如意卷)
【所需食材】:猪肉500g,鸡胸肉270g,马蹄150g,水果玉米粒100g,盐11g,糖2g,生抽两勺,老抽一勺,白胡椒粉1g,鱼露(可选)4g,葱姜水20g,豆腐皮4张,紫菜4张,水淀粉适量,鸡蛋1个
【烹饪过程】:
1、猪肉三肥七痩,剁馅儿。马蹄洗净去皮。鸡肉剁成鸡绒。玉米粒和香菇可替换,用香菇的话提前泡发。葱姜切丝倒上一碗水,制成葱姜水。
2、鸡肉猪肉加上生抽、老抽、白胡椒粉、鱼露,朝一个方向搅打均匀。
3、肉馅中少量多次加入葱姜水(不要葱姜),一边加一边朝一个方向搅打上劲儿。800克肉加入150克葱姜水,因为一会儿还要加鸡蛋。水加少了,肉质硬,成品性好,水加多了肉嫩,容易变形,建议加150克,大概就是半碗多一点的样子。
4、加入一个鸡蛋,继续朝一个方向搅打上劲儿,筷子能立在肉馅里不倒就可以了。
5、加入马蹄、玉米碎末。马蹄切成米粒大小,太小吃不到脆脆的颗粒感。
6、准备好寿司紫菜和豆腐皮。
7、一张豆腐皮铺好,抹上水淀粉,为了一会儿抓牢紫菜。
8、寿司紫菜铺上,再抹上水淀粉,为了一会儿抓牢肉馅,成品不会肉和皮分离。
9、像做紫菜包饭铺米饭一样,将肉馅铺满紫菜,肉馅太薄太厚都影响最后造型。
10、两边开卷,最后卷成图中所示。
11、上蒸锅蒸15分钟。
11、稍微晾凉,切成2厘米厚片,摆盘。后期美化,任各位小伙伴发挥。想晶莹剔透的,也可生抽少许加稀薄水淀粉加热制成清芡,淋在上面。
【烹饪窍门】:
这道菜也叫煎卷,是北方的一种蒸菜,可做冷拼,也可做热菜。马蹄属于南方蔬菜,但是北方的很多菜市场也是有出售的。如果买不到,也可以到超市买清水马蹄罐头,不用剥皮也很方便。传统的红烧狮子头放马蹄,主要是因为马蹄口感清脆,味道清新微甜,可以起到平衡营养和解腻的作用。关于鱼露:北方人民好多知道蚝油,但不知道鱼露。我们看韩国《三时三餐》,他们也经常放鱼露,其实是我们传过去的。鱼露是闽粤菜中的一种调味品,是用小鱼小虾经发酵制成,也可以叫鱼酱油,主要起到去异味提鲜的作用。【文案编辑】:目海食 请叫我袃夫