酸奶相克的食物(酸奶相克的食物有哪些)
酸奶相克的食物(酸奶相克的食物有哪些)
2024-11-22 07:36:20  作者:我叫小鱼儿  网址:https://m.xinb2b.cn/know/pea294191.html

香蕉酸奶不能和香蕉一起吃,香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,更容易发生腹痛腹泻的问题,今天小编就来聊一聊关于酸奶相克的食物?接下来我们就一起去研究一下吧!


酸奶相克的食物

香蕉

酸奶不能和香蕉一起吃,香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,更容易发生腹痛腹泻的问题。

黄豆

酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成分影响钙的消化吸收。所以酸奶最好不要和黄豆一起吃。

药物

有些药物不能与酸奶同食,这些药物包括胃药、抗生素、铁剂和降糖药等。有些人习惯用稀粥、饮料、甚至酸奶当水配药,这也应当尽量避免。

火腿

为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品,食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时,会转变为一种致癌物质亚硝胺。因此,吃含有硝酸盐的食物前后1小时不宜饮酸奶。

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