上海中医药大学附属曙光医院传统中医科主任医师 窦丹波，我来为大家科普一下关于调理身体的膏方现在可以吃吗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

调理身体的膏方现在可以吃吗

上海中医药大学附属曙光医院传统中医科主任医师 窦丹波

膏方，又称膏滋药、膏剂，是中医汤、丸、散、膏、丹五大剂型之一，有非常悠久的历史，内服、外敷等均有广泛运用。明、清至近代以来逐渐形成的既能治疗疾病、又能滋补身体的内服膏方，具有药物浓度高、药性稳定、体积小便于携带、服用时又无需煎煮，口味较好等特点，近年来越来越被大众所接受。

内服膏方的种类：

成药：药味组成和适应症均较为单纯，多有市售成品供选用，比较方便。如益母草膏，治疗痛经；枇杷膏，治疗咳嗽；桑椹膏治疗血虚头晕便秘，其他如雪梨膏、二冬膏、桂圆膏等。

膏方：经过医师望、闻、问、切，详细辩证分析后开出处方，再按特定加工程序制成内服药膏，用于调补身体、防治疾病，或是对一些慢性疾病的维持治疗。由于是医师根据病人具体的体质和病情进行个体化处方，其特点是针对性强，更切合个体的不同情况。

膏方的适应对象：

1. 素体虚弱、慢性虚损性疾病、高龄等体质虚弱人群，大病久病后康复患者；

2. 亚健康人群；

3. 需维持治疗防止复发的一些慢性疾病患者；

关于“开路方”：

对于一些适合服用膏方治疗而又有脾胃虚弱、寒湿困脾、肠胃湿热等情况的，或是近期有急性胃肠疾病史，在服用膏方之前，需要给予一些运脾健胃、理气化湿的中药，被称为“开路方”，目的是为后续膏方治疗的消化吸收创造有利条件。也可以先进行试探性的调补，观察其服药后的反应。如患者不存在服用膏方的障碍，那么就不必服用开路方，可直接予以膏方，及时进补。

关于膏方的服用季节和时间：

中医认为“春生、夏长、秋收、冬藏”，而冬季是封藏的季节，如《黄帝内经》谓：“冬三月，此谓闭藏”，养生上讲究固藏精气，而此时天气寒冷，一方面利于膏方贮藏，一方面人体也食欲旺盛、消化吸收能力较强，因此传统上冬令是人们膏方进补的时机，一般以冬至日起五十天左右，即“头九”到“六九”（冬至后九天为头九，依此类推）左右，为最佳时间。如膏方剂量较大，或是准备一冬服二料膏方，则可以适当提前。但对于膏方适合人群，如加工和贮藏条件许可，上述服用时间并不绝对，不在冬季，如处在慢性损耗性疾病的过程中或大病后，手术后，患者身体非常虚弱时，也可以采用膏方实时调治。

服用膏方方法和饮食宜忌：

膏方可以每天服一次，在清晨空腹或晚上就寝前服用为宜，亦可每天早、晚各服一次。每次一汤匙，开水冲饮。如胶质稠粘难化亦可隔水炖化后服用。膏方为小包装的，则一天1-2包，服法同上。期间如遇伤风感冒、伤食腹泻等情况，应暂时停服膏，等治愈后，再恢复服用。服膏方期间一般避免过食生冷、油腻、浓茶、生萝卜等，并根据个人具体情况遵照不同医嘱配合执行。

膏方贮藏注意事项

膏滋药应储存在瓷罐（锅、钵）中，亦可用搪瓷、不锈钢容器存放，但不宜用铝、铁容器，密闭置于放冰箱保存，或其他如朝北房间等阴凉处，避免靠近热源。小包装膏方加工时已真空包装，短期外出可常温保存。如遇冬令气温回升，获因停服较久等情况，可隔水高温蒸烊，但忌用容器直接加热，以免焦底。蒸烊后，应启盖，待完全冷却，然后再把盖子盖好。每天取用膏滋药时，保证汤匙干燥、清洁，可放一只固定的汤匙在罐里。

上海中医药大学附属曙光医院“2018年冬季膏方大型义诊”活动

时间：2018年11月4日 （周日）上午9:00

地点：浦东新区张衡路528号上海市中医药大学附属曙光医院（东院）门诊大厅

传统中医科 主任医师 窦丹波

专长：慢性虚损性疾病中医综合调治

肺病科 副主任医师 史苗颜

专长：哮喘、支扩、慢阻肺、顽固性咳嗽、肺间质病及虚证调理

妇科 主任医师 殷岫绮

专长：不孕症、月经病、更年期综合症

儿科 主任医师 赵鋆

专长：儿童生长发育落后、哮喘、遗尿、厌食

内分泌科 主任医师 陶枫

专长：甲状腺、糖尿病等慢性病调理

心内科 副主任医师 薛金贵

专长：中医药调治慢性心衰、冠心病、心律失常、高血压、亚健康、心理疾病等

肝科 主任医师 孙学华

专长：慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝、失眠、脱发、盗汗、体虚的中医调理

肾病科 主任医师 高建东

专长：慢性肾脏病、肾虚、免疫力低下、亚健康

肝硬化科 主任医师 张华

专长：慢性肝病、胃肠疾病、心脑血管疾病及各类神经症调理

老年病科 副主任医师 蔡峥

专长：老年病、脾胃病、亚健康的调治

消化科 主任医师 凌江红

专长：慢性胃肠病、亚健康、虚证调理