洒脱二字透着淡淡的霸气和果决其实真正能做到这两个字的人,修炼的境界之高,非常人所能及,下面我们就来说一说关于人生如何做到洒脱?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
人生如何做到洒脱
洒脱二字透着淡淡的霸气和果决。
其实真正能做到这两个字的人,修炼的境界之高,非常人所能及。
我们绝大多数人只是平凡世俗一走卒罢了,免不了要继续在红尘炼心。
想要做到洒脱需要终身修炼:去我执、去除妄想。
在学习的过程中,我一直有一个习惯,对于字、词、短语,概念都不能精准搞清楚的,我会立刻去查,只有把“局部”搞清楚,才能串联出整体整句的思想。
那么接下来,我们依然先搞清楚什么叫“妄想”?
什么叫“我执”?
什么叫“想象力”?
妄想:意思是一种不理性、与现实不符且不可能实现但坚信的错误信念。
想象力:是在已有形象的基础上,在头脑中创造出新形象的能力。
我执:佛教用语,指众生执著于有一个真实存在的自我之心态。
我们在生活里产生的麻烦,苦恼,痛苦,绝大多数都来源于我们的“妄想”。
比如:女人们走不出情伤,是心灵依然活在过去的美好回忆里,真实客观的情况是:男方既然选择离开,就是不爱了。承认不在被他爱了,需要很大的勇气,因为这将伴随着撕心裂肺的痛。
因此,女人们宁愿活在自己编织的美梦里,也不愿意醒来,也不要去主动修复鲜血淋漓的心。这就是妄想带来的后遗症。
人始终要尊重客观事实、实事求是,才能理性思考,活在当下。
再比如:每一个个体都需要和人相处打交道。亲子关系、夫妻关系、朋友关系等各种关系,相处轻松愉快才是正道。
那么可以思考一下:相处轻松愉快的前提是什么?是包容心、“简单”、真诚。极具包容心的人都是努力做到“无我”的!“无我”即“去我执”。具备包容心的人是能把她人装在心里的,是能换位思考的。
在种种关系里,彼此多一份担待,多一份理解、如果再能做到不忘想,那将是一种自由的舒适的可以持久的关系。
最后:我们做决定要实事求是,及时觉察“妄想”念头的出现,不给人际关系带去不必要的麻烦和伤害。这样,我们的生活也可以趋于平静,回归简单、聚焦重点。