尿道炎是一种由细菌、真菌或病毒引起的尿道黏膜的炎症,多是由于致病菌逆行侵入尿道而引起。作为一种常见病,尿道炎多见于女性,其中已婚女性的发病率较高。尿道炎一般分为急性、慢性、非特异性和淋菌性四种,后两种在临床表现上类似,必须根据病史和细菌学检查加以鉴别。
【发病机制】
尿道器械检查容易造成尿道黏膜擦伤,由于尿道黏膜的防御功能受到破坏,容易感染细菌而导致尿道炎;外界放入的异物或尿道内结石等存在时间较长,也会导致尿道感染;尿道梗阻如包皮口狭窄、尿道外口狭窄、尿道狭窄、尿道肿瘤等会引起排尿不畅,使尿液积存于尿道内而继发尿道感染;邻近器官存在炎症,如前列腺炎、精囊炎、阴道炎、子宫颈炎等蔓延到尿道,会造成慢性后尿道炎;此外,不洁性生活也会引起尿道感染。
【临床症状】
急性尿道炎的主要表现是尿道分泌物较多,初期为黏液,后期则逐渐变成脓性,同时伴有尿频、尿急、尿痛等症状;慢性尿道炎的症状较轻,分泌物少,部分患者甚至没有症状。女性尿道炎的症状主要表现为尿道外口红肿、表面有浆液或脓性分泌物,几分钟就排尿1次,排尿时有尿道烧灼感和疼痛感,尿液浑浊,甚至出现血尿;男性尿道炎的症状主要是尿道口红肿、尿痛、尿道痒等,并且易疲劳、抵抗力下降。
【推荐食物】
芡实、蜂蜜、豆腐、韭菜
【禁忌食物】
辛辣食物海鲜发物甜腻食物
【专家说】
尿道炎患者的日常护理
出现尿道炎症状时,要及时到正规医院就诊,以免延误病情,错失治疗时机。应选用敏感药物治疗,还要避免过度治疗,当药物剂量不足、滥用药物或选用的药物不敏感,会促进病原体产生耐药性。在尿道炎未治愈前要避免性行为,治愈后要注意性生活卫生,正确使用避孕套。饮食上,忌食蘑菇、带鱼、海鲜、桃子等"发物";少吃辛辣刺激性、易胀气、酸性的食物;戒烟、戒酒;多饮水以增加尿量,以利于排尿时冲洗尿道分泌物。
按摩穴位①太溪穴时间:1~3分钟
【按摩方法】
四指放在脚背上,大拇指弯曲,从上往下刮按。左右脚上的穴位,每天早晚各刮按1~3分钟。
按摩穴位②复溜穴时间:1~3分钟
按摩方法用大拇指的指腹从下往上推揉穴位,有酸痛感;左右两脚上的穴位,每天早晚各推揉1~3分钟。
按摩穴位③肓俞穴时间:1~3分钟
按摩方法深吸气,让腹部下陷,用中指指尖稍用力揉按,有热痛的感觉。每天早晚,左右两穴各(或双侧同时)揉按1~3分钟。
【专家说】
解析太溪穴
太溪穴归属于足少阴肾经,具有补肾、清热、健腰膝、调节内脏的功效。太,大的意思;溪,溪流的意思。"太溪"的意思是指肾经水液在此处形成较大的溪水,故名。《针灸大成》中将之称为吕细,认为其具有"决生死,处百病"的作用,非常重要。现代临床证明,长期按摩这个穴位,对肾炎、尿道炎、月经不调、遗尿、遗精、神经衰弱、腰痛、足底疼痛等病症,具有一定的调节和缓解作用。