一个合适的枕头,有助睡眠。不知道大家有没有用过荞麦枕头?下面一起来看看其功效吧,看看自己适不适合使用。
一、荞麦枕头有什么功效
1、软硬适中,流动承托
荞麦枕头是有一点硬度的,对于颈椎不好的人来说,这种软硬适中的枕头正适合。荞麦壳填充能够随着头部的转动而流动塑形,正好承托起我们的颈椎和头部,避免出现悬空的情况,既保证了呼吸的顺畅,也能让头颈部的肌肉得到放松,从颈椎不好的年轻人到老年人都很适用。
2、植物清香,安神助眠
荞麦枕头自带淡淡的植物香气,能够营造出更舒适的睡眠氛围,让人心情变得平静下来。荞麦壳同时具有芳香开窍、活血通脉、镇静安神、益智醒脑、调养脏腑、和调阴阳等作用。
3、缓解疲劳,冬暖夏凉
荞麦皮含有大量的芸香苷甙,具有维生素的活性,用荞麦皮做成的枕头有促进睡眠、清脑明目的功效,对失眠多梦,头晕,耳鸣等疾具有良好效果。夏凉冬暖,透气安神,可解除疲劳。荞麦枕头对于失眠有一定的缓解的作用,同时还有预防心血管疾病和预防颈椎病、缓解疲劳的效果。
4、透气舒适,不易变形
由于荞麦壳独的构造,用它填充的枕头其具有良好的透气性,让颈部皮肤也能畅快呼吸,不用担心闷热而长痱子等问题。荞麦壳较为硬实,枕头用久了不容易不变形,可塑性强。
二、荞麦枕头不适合什么人使用
目前来讲,荞麦枕头没有不适合的人群。荞麦皮枕头中不含有任何化学成分,所以一般不会对人体产生不良的影响,该枕头的材料属于低过敏性质的,有良好的透气性,尤其适用于中老年人使用,而且还有一系列的功效。
荞麦壳是一种中药,具有清脑明目和清热安神的作用,长期使用荞麦皮枕头能够有效清除滋生的螨虫,可以改善睡眠质量过差并缓解失眠等症状,对治疗头晕、耳鸣等也有一定的疗效。
三、荞麦枕头要怎么选
一看:好的荞麦壳亮度好,颗粒整齐。
二摸:荞麦壳应该有弹性和韧性,手搓不易碎,没有杂土和灰尘。
三闻:没有霉味、油味、杀虫剂味等残留异味。