这个夏天
或许你难以拥有雪糕自由
但挖鼻屎自由
绝对想有就能有
挖鼻这项技能堪称天赐
从出生起就被点满
无论是站着、坐着、躺着
不受时空限制
只要你想
伸出任一根手指轻轻捅进鼻腔
经过轻拢慢捻抹复挑
立马能收获“大珠小珠落玉盘”的快乐
咻~↪
但武汉协和医院耳鼻咽喉科专家有话说：
“小挖无碍，但切勿挖鼻成瘾”
因为——
鼻子不通气可能不是因为鼻屎？
鼻子痒可能还有其他原因？
鼻子臭暗示有其他疾病？
挖鼻过度还真有可能颅内感染！！
根据形成鼻屎的不同原因，一般有以下几种情况：
生理性鼻屎
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由于鼻腔黏膜有加温、加湿、过滤功能，外界粉尘、灰尘、病毒、细菌进入鼻腔表面时，黏膜分泌黏液会将病毒、细菌、灰尘、粉尘吸附、溶解于黏液中形成鼻屎，正常鼻屎是灰白色的。如果灰尘、粉尘比较大，会产生灰色、结块的鼻屎，如煤矿工人易产生黑色鼻屎，这主要由于鼻腔黏膜的黏液毯和纤毛的保护功能导致。
病理性鼻屎
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急性鼻窦炎、慢性鼻窦炎或慢性鼻窦炎急性发作时，患者鼻腔内的有白色、黏性的鼻屎或黄色、绿色鼻屎。由于鼻腔黏膜出现炎症后，造成组织细胞异常脱落，与病原菌以及病原菌代谢物混杂在鼻腔黏膜的黏液中形成的混合物。水分蒸发以后，固体物质沉于鼻腔形成鼻屎。如果有这类鼻屎需要到耳鼻喉科就诊，进行鼻腔的检查。
鼻子发痒的很多时候不是因为附着在鼻腔的鼻屎，而是因为过敏！
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患者出现全身过敏或过敏性鼻炎时的表现之一就是鼻子痒，伴有喷嚏开始出现；可以口服抗过敏药或者使用鼻用激素药物缓解症状。
鼻前庭的炎症或者湿疹也会出现鼻子痒、鼻子干、鼻子里有结痂等症状。这些往往会促使人不断想抠鼻子，导致恶性循环。这种患者一般需使用湿润的药膏，同时进行抗过敏治疗，并改正不良的饮食及生活习惯。
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鼻屎过多还真有可能让人觉得鼻子不通气。但引起鼻子不通的因素有多种，如果长期感到鼻腔有堵塞感，需要到医院进行鼻腔镜的检查来判断。慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲，以及上呼吸道感染和感冒都会让人有鼻塞感。
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鼻子里有异味和慢性鼻炎、萎缩性鼻炎有关。慢性鼻炎和萎缩性鼻炎患者的鼻腔黏膜有炎症，会有鼻痂附着在鼻腔黏膜的表面。患者本人可以闻到很臭的味道，周围的人有时也能闻到患者身上有异味。另外，真菌性鼻窦炎鼻窦腔里有真菌团块，在此情况下患者本人能闻到有异味感，但是周围人闻不到。如果鼻腔里面有比较多脓性分泌物并伴有鼻腔堵塞，考虑是上颌窦蓄脓引起可能。如脓鼻涕恶臭，考虑是牙源性上颌窦炎引起可能，还有可能是真菌性鼻窦炎，这种情况下，除了鼻腔脓涕气味臭，还可能伴有鼻涕中带血。
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如果是小孩鼻屎有异味，并有鼻涕带血，考虑是鼻腔异物伴感染引起可能。中年以上患者，鼻腔有臭味并有鼻涕带血，考虑是鼻腔或鼻窦恶性肿瘤引起可能，建议尽快到耳鼻咽喉科就诊，明确诊断及治疗。
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抠鼻屎时易受到手上或空气中细菌、病毒的感染，导致患者有可能会出现鼻炎、鼻窦炎。如果长期受到炎性刺激，患者的鼻腔里面可能会形成疖肿，严重的时候会导致面部肿胀、眼睛肿胀甚至伴有颅内感染风险。
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此外经常挖鼻子容易导致鼻前庭和鼻腔黏膜的破损，黏膜破损之后容易出现黏膜的糜烂、溃疡，甚至有鼻出血的风险。
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挖鼻屎一般不会把鼻孔挖大。鼻子的外形支架是由鼻骨、大翼软骨、小翼软骨、楔状软骨、鼻中隔软骨等构成的。挖鼻屎并不会引起外鼻的软骨和骨质形状发生改变，因此挖鼻屎不会让鼻孔变大。
湿擦法
这种方法非常简单，就是用小棉签蘸上温水或者干净的冷水，在鼻腔中轻轻的转动，鼻腔中的脏东西就会粘附在棉签上，多用几个棉签反复的进行擦洗，效果会更好。也可以用干净的小毛巾蘸水擦洗鼻腔。
鼻浴法
在手掌中放上一些淡盐水或者干净的冷水，把鼻尖和鼻孔完全浸入到水中，然后深呼吸，并且屏住呼吸几秒钟，再呼气，就可以对鼻腔进行冲洗，能让鼻腔变得更加的干净。
吸入蒸汽法
用热毛巾覆盖住鼻子，吸入热的蒸汽；也可以在杯子中倒入开水，把鼻孔放在杯口，呼吸冒出的热蒸汽，每次进行5~10分钟左右，也可以起到清洗鼻腔的作用。
盐水洗鼻法
清洗鼻腔常规用生理盐水，或者生理海水喷雾，清洗的次数是每日早、晚共2次，有的患者病情严重也可以适量增加到每日3-4次。冲洗的时候患者取坐位或者直立位，头稍稍向前倾15°，患者可以一手将冲洗器塞入一侧鼻孔，然后缓缓的张开嘴，轻轻的呼吸，手捏瓶底让水从一侧鼻孔进去，然后从另外一个鼻孔或者口咽部出来。这个过程中患者动作一定要轻柔，避免突然的冲洗，以免冲洗液进入气管导致患者出现呛咳。
抠鼻虽爽
且抠且克制
知识竞赛活动
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疫情尚未结束，防疫不可松懈
来源：武汉协和医院
