听夜晚的声音
从未经受过考验的人,是很难强大的。
作者:艾菲的理想 主播:珈宁
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在我们的人生中,存在着许许多多的悖论。
其中之一是:当你不断去寻求秩序的时候,你得到的不过是表面的秩序。而当你开始拥抱生命的变化、波动,与不确定性的时候,你反而能够把握秩序、掌控局面。
你是具有「脆弱」体质的人吗?
三类人,是典型的「具有脆弱体质」的人。
第一类人:特别害怕犯错
第二类人:不愿接受变化
第三类人:企图消灭波动
在真实人生中,我们每个人都会遇到各种各样的烦恼和痛苦。
但是,很多父母因为过度保护子女,希望子女少吃苦,多平稳,于是便主动替孩子把烦恼和痛苦消除掉了,希望孩子能从此过上平稳如意的人生。可谁知这却是好心办了坏事,这些家长做的正是一件企图消灭孩子人生中正常波动的事。
如果在一个人已经适应了很多年的稳定而刚好放松警惕的时候,毁灭性的灾难往往就会不期而至,而它带来的损失将远远超过正常波动所带来的损失。
事实上,灾难爆发前的潜伏期越长,对当事人造成的伤害就会越大。
所以,让孩子们经历些本就要有的「摔打」,经历真实人生中的波动,不但能让他们从伤痛中吸取教训、持续成长,还能在一定程度上让他们避免在未来遇到更大更可怕风险的几率。
改变你的「脆弱体质」重塑真正的稳定
到底要怎样做才能改变自己的“脆弱”体质,实现真正的稳定呢?
1.允许自己犯错,甚至主动积极的犯错。
2.用「成长型思维」替代「固定型思维」,进化你的心智水平。
3.给自己增加足够的急性压力源,拥抱变化。
4.从「舒适区」走到「学习区」和「恐慌区」,积极主动的制造波动。
人生就是这样一个悖论:当你不断去寻求秩序的时候,你得到的不过是表面的秩序。而当你开始拥抱生命的波动与不确定性的时候,你反而能够把握秩序、掌控局面。
而人生的底层逻辑之一就是:没有波动,就没有稳定。
毕竟,从未经受过考验的人,是很难强大的。而真正的稳定,从来都只来自于内心,来自于千帆看尽后的笃定与轻盈。
- END -
交广夜听
愿忙碌一天的你
在这里洗去疲惫
好梦入眠