都说夏天的水果多，其实春天的应季水果也不少！尤其是在三月份，正是吃下面这7种水果的“黄金期”，不仅美味好吃，营养价值还极高，关键都不贵！

荸荠：很多朋友认为水果就应该是娇嫩的，其实有些水果不仅看起来“皮实”，采摘的时候还相当的不容易！比如图上的荸荠，虽然自古就有地下雪梨的美誉，但每次收获的时候，都需要从泥土里挖出来！

荸荠每年3月份是最佳的成熟期，它虽然皮色紫黑，但里面的肉质却洁白，吃起来不仅清脆可口，且味甜多汁。荸荠不仅美味，价格也不贵，尤其是它富含粗纤维、胡萝卜素、维生素等营养元素！

耙耙柑：如果要说春天应季的水果中，口感最佳的当属耙耙柑！耙耙柑别名叫做春见，被誉为“水果中的鱼子酱”，之所以会有这样的说法，就是因为耙耙柑果肉里的果粒相当的饱满，粒粒都充满了果汁，一口吃起来，所有的果粒瞬间爆发出果汁，充满整个口腔，这种感觉就像是在吃鱼子酱！

耙耙柑是结合了橘子、橙子的优点，它不仅果皮好剥，果肉细腻且汁水丰盈，关键是耙耙柑富含丰富的营养元素，而且好吃还不上火，重要的是这么好吃的水果却一点也不贵！

红香酥梨：如果说现在什么水果人人都想吃，那么梨一定是最多的选择之一，而在众多梨的品种中，红香酥梨是三月份最佳的选择！

红香酥梨与其它的梨不同，在水果界有“百果之宗”的美誉，不仅口感鲜甜可口、香脆多汁，入口就化渣。而且红香酥梨不仅好吃，还富含多种人体所需的营养元素，每天吃一点，既能品尝美味，又能补充营养，关键还能润润肺清清喉。

椰枣：无论是红枣还是青枣不少朋友都吃过，但是图上的椰枣给位吃过吗？椰枣原产于伊拉克，它与咱们平时吃的大枣不同，这家伙都是一嘟噜一嘟噜的长！

别看椰枣一长就是一大串，但营养却极为丰富，在伊拉克被誉为“沙漠面包”，而且椰枣特别好吃，软糯甘甜，吃起来就像是在嚼蜂蜜，尤其是这种枣只要轻轻一掰，就能枣肉与枣核自然分离，而且好吃的同时还不贵！

枇杷：三月份除了耙耙柑，枇杷也是必吃的水果之一！枇杷看似像黄杏，但吃起来却甘美多汁，尤其是枇杷还富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸及维生素等营养，是春天不可多得的美味水果之一！

吃枇杷的时候，果皮要用手撕下来，这样露出金黄的果肉，一口吃下去，真的是能甜到心尖上去！而且枇杷不仅好吃有营养，多吃枇杷还能润肺呢。

菠萝：在四川流行这么一句话：三月的菠萝，六月的西瓜！菠萝是春天最常见的水果之一，酸甜多汁的口感，既开胃又美味，关键是好吃美味还不贵！

百香果：很多朋友认为百香果是秋天的产物，其实百香果一年可以产果5次，而三月份正是一年之中食用百香果最佳的时节。

吃百香果与别的水果不同，吃百香果基本上要搭配其他的食材，而最经典，也是最有营养的搭配方法就是百香果配蜂蜜，再加点温水，就是一杯天然的果汁饮料！百香果的酸与蜂蜜的甜，不仅美味，营养也极为丰富，所以三月份如果见到百香果一定试试这么吃，很美味的！