荷叶茶，用荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵用开水冲泡，等待几分钟荷叶有效消脂功效，和中药起冲泡对瘦身更有作用，现在小编就来说说关于自己在家如何做减肥茶?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

自己在家如何做减肥茶

荷叶茶，用荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。用开水冲泡，等待几分钟。荷叶有效消脂功效，和中药起冲泡对瘦身更有作用。

普洱茶，取适量得普洱茶叶，还有适量的菊花。用热水冲泡，作为平常喝茶，能帮助消化，有效分解小腹的赘肉。

桃花茶，取干桃花3-5克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克，将桃花、冬瓜仁和白杨树皮放在杯中，用开水冲泡，盖上盖子10分钟就可以和了。可以反复冲泡几次。可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。