蒜苗回锅肉
原料:猪肉500克 蒜苗150克 化猪油20克 菜籽油20克 食盐2克 郫县豆瓣40克 甜面酱3克 老抽1小勺 生姜5小片 大葱1根 花椒10余粒
做法:1、把带皮的肥瘦相连的猪肉洗净。 2、锅内放开水置旺火上,下猪肉和大葱、生姜、花椒。将猪肉煮熟不煮耙。在煮肉过程中撇去汤面浮沫。蒜苗洗净切长节,郫县豆瓣剁细。 3、将捞起的猪肉敞干水汽,在还有余热时切成厚约一厘米的连皮肉片。 4、炒锅置中火,放入菜籽油 化猪油,油烧至五成时下肉片,同时放微量食盐铲炒均匀,炒至肉片出油时铲在锅边,相继放躲细的郫县豆瓣、甜面酱在油中超出香味即与肉共同炒匀,然后放入蒜苗合炒。蒜苗炒熟但不要炒蔫,再放老抽提色起锅即成。
特点:此菜色味俱佳,肉鲜而香,是四川家喻户晓的传统菜,地方风味很强。
备注:1、在煮肉汤中加适量新鲜蔬菜同煮,可增加一道汤菜。 2、根据个人爱好,炒菜中可加入豆豉。