素炒白菜、醋溜白菜、干锅辣白菜、白菜炖豆腐、白菜炖粉条……

如今正是吃白菜的好时候。

白菜物美价廉，味道好，做法多，营养价值也很高，富含维生素C、钙、镁，还能为我们提供膳食纤维、维生素A等，是秋冬季节深受大家喜爱的蔬菜。

不过有时候会发现白菜上有黑点，这些黑点是什么？有黑点的白菜还能吃吗？

白菜上的各种黑点

白菜上出现的黑点情况不同，那么我们的处理方法也不一样。

1、有黑点，但能用清水能洗掉

黑点若是长在绿叶上，且能用清水冲洗干净，那么可能是菜虫的虫屎，也可能是环境中颗粒物或是泥土等。

这些情况下，清洗干净就能食用了。

2、黑点较小，且清洗不掉

有时候买回来的白菜，绿叶及白菜帮子上都会有一颗颗黑点。

这些小黑点如芝麻大小，用水也清洗不掉，看起来像是胡椒粉洒在了叶子上，因此也被称为“胡椒斑”。

​3、黑点较大，成黑斑，甚至连成片

这种情况通常是因为白菜存放不当发生了霉变。

白菜在生长过程中冻伤、病变或是储存不当，都会导致白菜出现黑斑甚至腐败。

任何菜出现霉变等黑斑都不建议食用。

买白菜这么挑

1、看品种

白菜也有不同的品种，以白口菜、青口菜较为多见。

白口菜上市早，长势较小，叶薄肉嫩，不耐储藏，适宜随买随吃。

青口菜较大，较耐藏，早期食用菜质较粗，储藏后叶肉也会变得细嫩、口味变甜。

2、看菜叶

尽量选择菜叶完整无斑点、菜梗较薄、菜心紧实、底部坚硬的白菜。

3、看手感

好的大白菜，非常的结实，用手一感受，会比较沉，说明白菜中的水分充足，菜也新鲜。

白菜的储存

无论是哪种蔬菜，现吃现买都是最好的。

但是，秋冬季节，北方很多地区的消费者会贮藏大白菜，冰箱里又放不下，那怎么存才好呢？

1、把大白菜外层烂掉的叶子、发黄的叶子和老掉的叶子全部摘掉，但是白菜根要保留。

2、把大白菜放在通风阴凉、气温在0℃左右的环境下进行储藏即可。

​在储藏的时候，大白菜前期受热和后期受冻的情况都要及时发现，随时检测储藏大白菜的环境和温度。

在大白菜的储藏过程中，如果发现大白菜外面有一层干叶的话，不需要去除。

因为即使撕掉了一层干叶，新暴露在外面的那层也会继续干掉。

如果购买的白菜较多，放在室外储藏：

1、在放置白菜之前，先在地上铺一层木板，把大白菜的叶球朝外放，大白菜的根堆紧，最好保持环境在0℃左右。

2、若温度低于零下5℃时，在大白菜上面盖一层薄膜可以有效防寒。

3、在早期的时候，白菜中的水分仍然很充足，需要注意白菜的腐烂变质情况，每周倒腾一次，腐烂的要及时剔除。

4、随着储藏时间的不断增加，白菜叶中水分的降低，腐败的情况也会慢慢减少。