敏感性皮肤的确切含义尚未达成一致。一般认为敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征。

1.生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。

2.避开过敏区，尽量不要让娇弱的皮肤长期暴露在极冷或极热的环境中。

3.多补充胶原蛋白。胶原蛋白可以帮助肌肤迅速修复受伤的组织，促进细胞新陈代谢，增加皮肤抵抗力。除了吃富含胶原蛋白的食物，可以口服胶原蛋白。

4.多喝水，多吃蔬菜和水果，注意饮食均衡。

上面即为“皮肤过敏瘙痒怎么办”相关介绍。海口肤康专家表示，在治疗皮肤过敏的时候要注意护理好自己的皮肤，同时做好皮肤的预防工作，这样才会对自己的皮肤有好的帮助作用。