秋分养生注意哪些事项(秋分运动补水)
秋分养生注意哪些事项(秋分运动补水)
2024-11-22 05:13:12  作者:宫娘他的她  网址:https://m.xinb2b.cn/know/ikc459408.html



秋分,是二十四节气之第十六个节气,秋季第四个节气。斗指酉;太阳达黄经180°;于每年的公历9月22-24日交节。秋分这天太阳几乎直射地球赤道,全球各地昼夜等长 。秋分,"分"即为"平分"、"半"的意思,除了指昼夜平分外,还有一层意思是平分了秋季。秋分日后,太阳光直射位置南移,北半球昼短夜长,昼夜温差加大,气温逐日下降 。

秋分曾是传统的"祭月节",中秋节由"秋夕祭月"演变而来 。2018年6月21日,国务院关于同意设立"中国农民丰收节"的批复发布,同意自2018年起,将每年秋分设立为"中国农民丰收节"。


立蛋

“秋分到,蛋儿俏”,秋分这一天,我国很多地方都会有不少人做起“立蛋”试验。其实每天都可以玩,只不过据说秋分这天地轴与公转轨道平面处于相对平衡的状态,竖起鸡蛋的游戏更容易成功。


庆秋收

“一年辛勤在于秋,粮不入屋不算收”,秋分日,也是“中国农民丰收节”,这时候,瓜果飘香,稻谷归仓,处处铺开秋收画卷,一派热闹的丰收图景。“做三四月的事,到八九月自有答案”,丰收,就是光阴给每一位辛劳者最好的回馈。


运动养生

秋分时节凉气渐浓,要注意防寒保暖,及时添衣。登高、散步、秋游等活动也可以安排起来,别辜负了秋高气爽的好天气。


秋分·外出·特惠

厦门奥林匹克博物馆力推!

2014年南京青奥会便捷式吸管水杯

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快来带走它们吧~



丨关于博物馆丨


★中国首家奥林匹克博物馆

★国家三级博物馆

★国家AAA级景区

★国际奥委会委员吴经国先生亲自设计创建,并亲任馆长

★全国优秀非国有博物馆

★28家国际奥林匹克博物馆联盟成员之一

★全国优秀科普信息化教育基地

★全国科普教育基地

★厦门市十佳科普教育基地

★厦门市关心下一代奥林匹克教育基地



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