“学习阳明心学一个多月以来，我最大的收获是学会了向内索求，每天的精神也充足了很多。但我还有一个困惑：时常感到自己仅仅停留在文字表面，没有对文本产生更深层的理解。应该如何下功夫去体会文字表象背后的深意呢？”

针对这个问题，北京知行合一阳明教育研究院老师作了如下回应：

老师回应：

如何体会文字背后的深意？其实你已经知道了。

通过学习阳明心学，你的烦恼减少了很多，每天都能感受到饱满的精神，这就叫收获。一个人从文字中获得开心、快乐，乃至于拥有一种向上的力量，这都是心上的收获。因此，你不能说你简单地停留在文字上。

当然，要对阳明心学有更深入的理解，我们还需要更多时间。如果对阳明心学的理解深度可以被分为十层的话，那么你可能已经有两三层了。

对于你的困惑，我的建议是：在读原文时，要挑自己特别有感觉的文章或段落来读。读的时候，你可能无法把握全文的意思，但这不要紧，你要做的是要找到那些进入你的心田里、特别打动你的句子。如果能从这些句子中进入阳明心学，就会有非常大的收获。

在我初学阳明心学时，正是有一句话闯进了我的心里：“汝以不得第为耻，吾以不得第动心为耻。”这是阳明先生在22岁那一年落榜时说的话。就这么一句话，打开了我进入阳明心学的大门。

所以，不要贪多。当几句话进入到你的内心以后，你就要乘着这个感觉逐渐向前走。家庭、生活以及工作的各个方面，每一个生活的瞬间，都是我们践行致良知的过程。

比如，当我们在家里洗碗，我们或许会洗一遍、洗两遍、洗三遍，而在这个过程中以什么样的心情去洗，这也非常重要。

在我刚刚学习阳明心学时，正是一次洗碗的经历给了我很深的感悟。我突然发现，心田也需要被洗涤。如果心田上长满了锈蚀，就需要用钢丝球处理。如果心田上的灰尘不多，那么轻轻地冲一冲就好了。

对于我们来讲，每一份烦恼都会变成一个钢丝球，来让我们的心田打扫得更干净。你会发现，原来的痛苦和焦虑都变成了促使你自己向前走的更大的动力。每解决一个问题，这一份解决都会变成你的智慧和力量。

正所谓“大道不离居室”，没有一个人能够离开生活来致良知。我们常说，对经典最好的致敬，就是践行。所以，学习阳明心学，不只是要在文字上下功夫，更关键的是我们是否能够付之行动。践行，才能真成长。

除此之外，每一天，都要观照自己的起心动念。不管是在家庭还是在事业中，要问自己：我今天的起心动念是好的吗？比昨天好吗？如果今天烦恼、痛苦，甚至还耍很多脾气，那么今天我们自己种下的不好的行为，早晚有一天它也会返回来作用于我们的人生。

如果今天我们热爱祖国、热爱工作、关爱他人、利益他人，那么这就是最值得骄傲的事情。因为如果心中的念头每一天都足以让你感到自豪，日久天长，在未来的一两年间，你的人生就会真正焕然一新。这就是大道至简。

今天我们如果不在每一个起心动念处反省自身，不时时刻刻观照用功，那我们谈什么致良知呢？

所以，如果你的行动表明你是真正有收获的，如果你的每一个起心动念对自己和他人都是好的，那么你应该为自己开心和高兴，因为你的今天没有白白度过。如果今天都是忧虑、烦恼、焦虑、痛苦，你就为自己减了分。每一天都有所行动，每一天的起心动念都是好的，这才是真正的致良知。