你最近有被“毛絮雨”困扰吗?
杨柳絮、梧桐絮……
还有各种春花来助阵……
人家赏花踏青
易过敏的小伙伴们却被
打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、皮肤红肿
瘙痒等过敏症状“缠住”
这到底是怎么回事?
让人过敏的花粉究竟是什么?
导致过敏性鼻炎的过敏原还有哪些?
怎么防?
春天为啥易过敏?
在大家看来,春花和梧桐絮无疑是“罪魁祸首”。其实不然,你可能冤枉春花和梧桐絮了!
花粉分为虫媒花粉和风媒花粉。像桃花、油菜花、樱花、郁金香等颜色鲜艳的花并不容易诱发过敏,这些花属于“虫媒花”,花粉颗粒大,重而黏,在空气中飘不起来,只能吸引蜜蜂授粉,只有极少数人才会对它们过敏。而像树或者草,以及不起眼的小野花,花粉常为风媒花,风一吹,花粉在空气中大量漂浮,人接触、吸入后容易致敏。 至于梧桐絮,虽然很多人从梧桐树下走过就会出现打喷嚏、流鼻涕等症状,特别是风吹过的时候,这个问题的症结不在于梧桐絮,而在于过敏性鼻炎患者的鼻腔本来就存在炎症,此时,梧桐絮只是一个激发过敏的媒介,好比你本来就怕痒,别人挠挠你,你自然会觉得痒。
过敏性疾病诱因复杂多样,且具有较强的季节性与区域性特点。春季气温波动大,尤其是早春气温常处于“随机播放”,会导致人体免疫调节能力紊乱。现代科学研究表明皮肤的皮脂腺、汗腺等分泌会在春季温差变化较大时出现异常,皮肤的敏感性会随之增加。春季人们户外活动增多,紫外线照射增强,加之接触空气中的花粉、尘螨等过敏原,因此春天成为过敏的高发季节。
如何预防春敏?
对于疾病诱因的认知、预防和控制是应对疾病的关键。避免接触过敏原可以有效预防过敏的产生。相对而言,南方的过敏原以尘螨为主,北方则以花粉为主。
对于真正的花粉过敏患者,建议还是尽量少出门,外出时做好防护,口罩、眼镜和外套一个都不能少。在高浓度花粉时期,一定注意要紧闭门窗,并且保持室内清洁。
预防过敏,建议做好以下几点:
1.外出时做好防护戴好口罩,怕裸露的手臂过敏,可以套一件薄外套。另外,外出时,衣物上免不了沾上了外面的花粉、粉尘等过敏原。所以建议大家,回到家,及时洗头、洗澡并更换衣物。
2.每天清洗鼻腔有过敏性鼻炎、火堆花粉、杨柳絮敏感的人,每天用生理盐水清洗鼻腔2-3次。
3.做好室内清洁平时可以多运用高温蒸汽类的清洁产品或者除螨仪器,将床单、被套、枕套多洗多晒。
4.经常运动锻炼,加强自身免疫力适量运动会刺激免疫力提高,但是如果运动负荷过大也会降低免疫力,所以体育锻炼一定要做到循序渐进、持之以恒、适可而止。
5.易过敏小伙伴出门 ,可备点抗阻胺药
这些方法,你掌握了吗?
每个人身边
总有那么几个容易过敏的人
赶快转发给你关心的人吧~
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来源: 江苏城市频道