正值酷暑，很多人都会说这句口头禅：热死了，热死了！天气太热，真的会热死人吗？会！真的会！媒体相继报道过，有老人家在夏天舍不得开空调，被热死了；有孩子被家长落在了车内，被热死了；还有的人高温天气在户外运动，被热死了……这些案例都是因为严重中暑导致“热射病”。热射病是中暑最严重的阶段，由于高温引起的机体体温调节功能失调，体内热量持续上升，造成身体神经器官受损。

热射病病通常发生在夏季高温天气，持续闷热会使人的皮肤散热功能下降，主要症状有：头晕、昏厥、迷糊、脱水，出汗困难（无汗），严重者会造成神经系统受损、体内脏器功能衰竭等危及生命的问题。

专家表示，中暑分为三类，热痉挛、热衰竭、热射病。具体处理办法如下：

一、热痉挛是比较轻的情况，主要表现为在户外的活动之后，大量的出汗，肌肉会发生抽搐和痉挛。此时，应马上终止户外运动，到阴凉的地方补充运动饮料，还可以用一些冷水敷或者是冰敷。

二、热衰竭是除了肌肉的痉挛之外，还会出现头晕呕吐甚至心慌，大汗淋漓的症状。此时，必须要立刻停下来休息，到阴凉的地方，通过喷洒一些凉水、喷雾为身体降温。另外，可吹下风扇来增加对流散热的模式，并且补充一些运动饮料，这样的方式来避免他进入到严重的阶段。

三、热射病的阶段，病人的神志就会变得不清醒，严重的甚至会出现昏迷状态。他的体温会迅速升高到40度以上，会造成多器官的功能衰竭，甚至发生死亡，这个时候可以把他除了头之外的全身部位浸没到水里面，一旦他的神志变得好转，变得清醒一些，我们应该即刻把他移到陆地上来。然后，为其补充饮料，当然了也要呼叫急救车，让急救车来做进一步的处理。

1、超过30℃的高温高湿天气，应注意降温、通风，避免暴晒，特别是老年人、儿童、孕妇等体温调节能力较差的人群。

2、如果因工作需要，一定要在高环境下工作，除常备一些防暑降温用品。

3、一旦出现热射病的症状，应立即为患者降温，可将其泡在水里，或者将冰袋用毛巾或者衣物缠裹冰袋，然后将其分别置于患者颈部、腋部、腹股沟部以及腘窝等处，避免直接接触皮肤，这样可以迅速为这些部位的皮下血管降温。立即拨打120急救，尽量不要尝试等着患者自行恢复，否则可能失去抢救机会。