冬瓜如何给儿童做美食(超简单零难度的宝宝零食)
冬瓜如何给儿童做美食(超简单零难度的宝宝零食)
2024-11-24 03:03:20  作者:冲开一切  网址:https://m.xinb2b.cn/know/fsf309402.html

冬瓜含有多种维生素和人体所必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡。能养胃性津、清降胃火。冬瓜还有减肥抗衰老的作用,能保持皮肤润泽光滑,能去掉人体内过剩的脂肪。馨馨妈咪是很喜欢吃冬瓜的,因为吃多了也不怕胖,哈哈~

很多人都说冬瓜性寒,冬天不益食用。其实,我觉得这种说法很片面。天天吃些大油热量的东西,弄点冬瓜平衡下是好的。注意适量就好啦。

这个橙汁冬瓜条,哪怕是从来没下过厨房的也可以轻松搞定,其实夏天吃味道更好呢,冬瓜条直接加橙汁,放冰箱冷藏是大人们不错的选择。

这个橙汁冬瓜条适合9个月以上,具有一定咀嚼能力,对下列食材不过敏的宝宝。月龄小的宝宝吃的时候尽量切小块哦!推荐月龄仅供参考,妈妈们根据自己宝宝的实际情况添加哦!


馨馨太婆种的冬瓜还有,努力变着法的消耗中。只要馨馨喜欢,辅食就要一直做下去,哈哈~

食材:冬瓜,橙子,枸杞


1.冬瓜洗净去皮去瓤,切成1cm左右粗细的条状。

给冬瓜去皮的时候要削得稍厚些,冬瓜绿色部份会影响口感,尽量都去掉。


2.锅中加水,水烧沸后下入切好的冬瓜条,再次煮开后出锅过凉,我煮了3分钟。

冬瓜煮的熟度根据自己的喜好,宝宝的咀嚼能力来定。


3.冬瓜捞出过凉开水,顺便泡一下枸杞。


4.橙子对半切开,用手动榨汁机取汁。


5.橙汁加少许糖,搅拌均匀。根据个人喜好,可不加。把瓜条捞出沥干水份,泡在橙汁里。浸泡两个小时。让橙汁和冬瓜充分融合。

橙汁的用量一定要没过冬瓜条表面,以保证每一根都能吸收到足够的味道。


6.其实作为凉菜,可以直接食用。不过现在天气凉,加上是给馨馨吃,我特意又深加工了下。把橙汁和冬瓜倒入锅内,水淀粉勾芡,收汁即可。


今天搭配的是白粥。这道水果辅食,馨馨貌似不太喜欢,吃了两口就不吃了。剩下的都进了妈妈的肚子。作为甜品当零食我觉得很不错。吃着都是橙汁的味道,哈哈~估计她是以为吃的橙子,和平时一样,嚼一嚼把皮吐了,哈哈,希望你们的宝宝能够喜欢。

现在馨馨妈咪一边带馨馨一边自己工作,坚持每天抽出时间给馨馨做辅食。很享受做辅食的过程,可以忘却一切,简单的食材带上麻麻满满地爱就是最好的味道。希望馨馨长大后可以看到妈妈对你的爱~

馨馨辅食记原创

aileen0215,欢迎交流宝宝辅食,不是为了宝宝辅食的请勿扰!谢谢!添加微信时请备注辅食!

  • 智行火车票和12306有什么区别(12306是官方的购票软件)
  • 2024-11-2412306是官方的购票软件12306是官方的购票软件,智行火车票是第三方购票软件12306网站于2010年1月30日(2010年春运首日)开通并进行了试运行用户在该网站可查询列车时刻、票价、余票、代售点、正晚点等信息售票系统在。
  • 巴金的原名怎么读(巴金简介)
  • 2024-11-24巴金简介巴金,原名李(lǐ)尧(yáo)棠(táng)(1904年11月25日-2005年10月17日),字芾甘,四川成都人,祖籍浙江嘉兴,汉族代表作有《激流三步曲》;《家》《春》《秋》《爱情三步曲》;《雾》。
  • 冬季煲什么汤最暖胃(天冷煲靓汤暖身又养胃)
  • 2024-11-24天冷煲靓汤暖身又养胃本报讯(记者李岩)有市民向本报咨询:最近气温持续偏低,想学习几款煲汤的制作方法,给家人制作一级厨师万良高介绍,煲汤其实并不困难,只需要备好食材,按照步骤操作即可完成清煮羊棒骨:将羊棒骨冲洗干净,冷水下。
  • 蔡徐坤的梗还能玩多久(一个梗被玩三年)
  • 2024-11-24一个梗被玩三年文章最后附加一个物理蔡徐坤打篮球的题目,快去测测你的物理成绩吧!大家好,我是蔡徐坤,会“唱”、“跳”、“rap”、“打篮球”然后就配上一段打篮球的舞蹈表演,这一段舞蹈一经流出后,经过网友的鬼畜修改,在。
  • 全智贤优雅大气完美女神模样(影后全智贤身材好辣)
  • 2024-11-24影后全智贤身材好辣2月18日,女星全智贤近日拍摄的修身运动套装美照被发布在网络上,照片中全智贤身穿黑白两色搭配的运动服饰,一双美腿展现出1米8的视觉效果,完美蜜桃臀更是抢镜在这组照片中全智贤还尝试了浅绿色T恤和灰色紧身。
  • 王者荣耀妲己和杨戬相遇 王者荣耀杨戬暗恋妲己
  • 2024-11-24王者荣耀妲己和杨戬相遇 王者荣耀杨戬暗恋妲己猥琐发育,别浪!大家好,我是可爱的豆豆王者荣耀中的众英雄大部分时间都会在峡谷中战斗,但是在闲暇时也会过着惬意的生活,眼看着周围的英雄都成双成对了,我们的二郎神杨戬也很着急,自己暗恋着妲己,可是每一次相。
  • 美人鱼开场曲(无敌狂妄关于美人鱼主题曲的猜想该终结了)
  • 2024-11-24无敌狂妄关于美人鱼主题曲的猜想该终结了文|东方雅本奇《美人鱼》所带来的关注有很多方面有关于票房的,有关于环保的,有关于周星驰电影风格的,甚至有关于周星驰本人经历的……而笔者认为最为人们所津津乐道的,莫过于该影片的那首“引无数观众竞烧脑”的。
  • 双孢菇田间种植技术(双孢菇高产高效生产栽培技术)
  • 2024-11-24双孢菇高产高效生产栽培技术双孢菇又被称作为洋蘑菇,以往双孢菇通常都是在我国南方开展种植,近些年来,随着栽培技术的逐渐成熟和发展,双孢菇的种植也在我国北方逐渐的进行开展通过多年的实践经验,本文总结了双孢菇高效生产的栽培技术,并将。
  • 镇巴对比西乡(还有哪些魅力让人流连忘返)
  • 2024-11-24还有哪些魅力让人流连忘返汉中镇巴镇巴云海久居闹市的人,对大山有一种诗意的向往,更多的城里人,对云海更是怀有一种神秘、一种冲动,渴望走进云海,走进绚丽多彩而又宁静的大自然,放牧心灵第一次看见汉中镇巴云中草原——草坝生态景区拍回。
  • 三生三世枕上书从哪里开始甜(三生三世枕上书真香了)
  • 2024-11-24三生三世枕上书真香了《三生三世枕上书》真香了!!2017年刚开年,一部由仙侠言情小说改编的同名电视剧《三生三世十里桃花》播出了一经播出,便得到了观众热烈的反响,网络点击量高达500亿次,从主演到剧情再到主题曲,无一不红火。