支气管扩张痰多可不可以吃肺立清(林琳诊室立秋至)
支气管扩张痰多可不可以吃肺立清(林琳诊室立秋至)
2024-06-30 08:34:39  作者:缓慢轻柔  网址:https://m.xinb2b.cn/know/eqr312077.html

支气管扩张痰多可不可以吃肺立清(林琳诊室立秋至)(1)

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医学指导:广东省中医院呼吸与危重症医学科大科主任林琳教授

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【开栏语】本栏目是广东省中医院呼吸与危重症医学科大科主任、学科带头人林琳教授带领团队开办的专刊栏目,致力于中医体质平衡、保健养生和呼吸系统常见病疑难病的预防治疗调理,将介绍阴平阳秘健康生活知识,日常保健技巧,养肺护肺常识,并介绍肺部结节,肺癌,间质性肺病,慢阻肺,哮喘,支气管扩张,各种病毒和细菌性肺炎,急、慢性咳嗽,过敏性鼻炎等各类呼吸疾病的预防、治疗、日常调理及肺康复。

第57期 诊室故事

“林教授,我这老毛病又犯了,这两天咳嗽、咯黄痰又加重了,痰里还有些血丝。”一大早,60岁的黄阿伯就走进广东省中医院林琳教授的诊室,一边咳嗽一边说到。原来,黄阿伯有支气管扩张病史,平时经常咳嗽咯痰,每到夏末初秋季节交替时,随着天气越发干燥,咳嗽、咯黄痰就会加重,有时痰里还带血丝。林教授给黄阿伯开具了润肺滋阴的中药方,并加上一点止血的药物,服用几天后病情明显缓解。

林教授提醒大家,立秋后暑热还未完全消退,白天仍是高温,但早晚会比较凉爽,天气也会慢慢变得干燥。肺“喜润恶燥”,秋燥与尚未散去的暑热很容易伤肺,尤其支气管扩张患者更容易反复加重,出现干咳、咯血等症状。

支气管扩张患者秋季该如何养肺?

1.注意休息,保证充足的睡眠。立秋之后应该顺应节气,早睡早起,提高睡眠质量,有助于提高免疫力。

2.清淡饮食。忌烟酒及辛辣、油腻及煎炒燥热的食物,少吃葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等。

3.多吃些清肺润肺、滋阴润燥的食物。如梨、藕、银耳、百合、白萝卜、蜂蜜、燕窝、乌骨鸡、豆浆、鸭蛋等食物。秋天还应该“增酸”,可适当吃些酸味食物如橙子、菠萝、杨梅、石榴、葡萄、柚子、柠檬、番茄、山楂等,养肺生津的同时也养肝。

4.增强运动,提高抵抗力。不要一直在室内久坐,可以根据自己的身体状况选择合适的运动,例如太极拳、八段锦、易筋经、五禽戏、慢跑、快走等,有利于增加肺活量,改善肺功能,提高我们身体的抗病能力。

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支气管扩张分两种类型,需辨别养护

1.燥热伤肺

以燥热为主的支气管扩张患者一般有干咳无痰或痰粘难咯、痰中带血丝、口鼻干燥、咽干咽痒、心烦、口渴想喝水、大便秘结干燥难解、舌红、舌苔干燥等表现。

这类患者在秋季尤其要防范秋燥的伤害。注意多喝水、淡茶、豆浆等补充水分。在饮食方面要以清肺热、润肺化痰的食物为主,可用沙参、贝母、麦冬、百合等做成粥汤,如百合莲子粥、银耳绿豆糖水、杏仁川贝瘦肉汤等。平时主要吃些柿、梨、荸荠、枇杷、番茄、冬瓜、萝卜、藕、鱼类、豆制品等清淡食物。烧鹅、羊肉、桂圆、荔枝、榴莲、姜葱蒜等温热食物坚决忌口。

2.气阴两虚

气阴两虚的支气管扩张患者一般有干咳或少痰,痰白粘,痰中带血或反复咯血,气短,精神疲劳乏力,一活动就会加重,口干甚至口渴,手足心热,晚上睡觉盗汗等症状。

这类患者除了注意休息、适度锻炼提高抵抗力外,还要合理饮食,不吃冷饮。

多吃补肺益气健脾的食物,如鲫鱼、糯米、山药、银耳、茯苓、红薯、马铃薯、小米、大麦、黄豆、白扁豆、香菇、蜂蜜等。如果体质较差,容易感冒病情反复的患者,还可适量用冬虫夏草、黄芪、西洋参、太子参等煮水或煲汤,可补气养阴。

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秋燥润肺滋阴

推荐两款食疗汤

1. 沙参玉竹水鸭汤

材料:北沙参10克、玉竹10克、水鸭一只。

做法:沙参、玉竹水浸半小时;水鸭切块,冷水下锅,焯水去血水,再用冷水冲洗干净;上述食材加入清水,炖一小时,调味即可。

这款食疗汤具有养阴润燥、生津的作用,适合秋季燥热伤肺,咳嗽少痰、咯血的支气管扩张患者。

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2. 太子参石斛淮山瘦肉

材料:猪瘦肉100克,太子参、鲜淮山药各10克,石斛6克,食盐适量。

做法:太子参、石斛、淮山(去皮)洗净,稍浸泡;猪瘦肉洗净切块;上述汤料一起放进瓦煲内,加入清水1500毫升,武火煲沸后改为文火煲约1个小时,调入适量的食盐便可。

具有补脾益胃、滋补气阴的功效,尤其适合气阴两虚的支气管扩张患者。

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医学指导:林琳,主任医师,教授,广州中医药大学博士生导师,广东省中医院呼吸与危重症医学科大科主任、学术带头人,国医大师周仲瑛、洪广祥、晁恩祥教授学术继承人。广东省名中医刘伟胜教授学术继承人。现任中国民族医药学会热病分会会长,中华中医药学会肺系病分会副主委,世中联呼吸病专业委员会副会长,广东省中医药学会呼吸病专业委员会主任委员。

擅长:主要从事中西医结合治疗呼吸系统疾病的临床与基础科学研究,擅长中西结合治疗哮喘、肺部炎症、支气管扩张、慢阻肺、肺癌、肺部结节、各种原因的急慢性咳嗽、间质性肺炎、呼吸衰竭等呼吸系统疾病诊断和治疗。️擅长呼吸系统疾病的自我管理和肺康复治疗技术,以及️擅长运用中医药辨证治疗各种疑难杂症。️擅长体质平衡健康调理。

牵头制定《慢阻肺中医肺康复指南》和《中成药治疗成人流行性感冒临床应用指南》。参与制定《慢性阻塞性肺疾病中医诊疗指南(2011版)》《咳嗽的诊断与治疗指南(2015)》等多项行业指南。获首届中国青年女科学家、全国和广东省五一劳动奖、全国和广东省三八红旗手,全国首届杰出女中医师、全国首届中医药传承高徒奖、南粤巾帼十杰、广东省优秀中医临床人才、广东省杰出女科技工作者等荣誉称号。主编出版专著6部,发明专利4项。科研成果先后获国家科学技术进步奖、中华中医药学会科学技术奖、广东省科学技术奖、广州市科技进步奖等9项,发明专利3项。

出诊时间:

周二下午 广东省中医院大德路总院研修楼七楼治未病门诊

周四上午 广东省中医院二沙岛医院门诊三楼特需门诊

呼吸与危重症医学科大科团队简介

广东省中医院呼吸与危重症医学科大科成立于1986年,30多年已建设成为中西医结合诊疗水平过硬,综合服务能力强,行业学术地位高的学科,被遴选为国家华南区域中医肺病诊疗中心、国家中医药管理局临床重点专科,在华南地区乃至全国范围内享有较高行业知名度。

专科围绕慢阻肺、慢性咳嗽、支气管哮喘、支气管扩张、肺癌、肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、慢性呼吸衰竭、睡眠呼吸障碍等慢性肺系疾病进行深入的临床与理论机理研究。通过挖掘和传承古今经验,开发系列特色外治疗法和内服方药,学术水平在全国中医院领先在前。

专科团队擅长慢性呼吸系统疾病防治,涵盖疾病早期预防、治疗、康复、慢病管理等核心内容。专科中医特色鲜明,开展自血疗法、中药穴位贴敷、穴位注射、中医肺康复等中医特色治疗,对慢性咳嗽、慢阻肺、支气管哮喘、支气管扩张等多种疾病确有疗效。同时还开展肺功能测定、多导睡眠监测、支气管镜检查、FeNO和诱导痰细胞学检查等现代诊疗技术,为患者提供多元化、个性化的中西医结合诊疗服务。

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供稿:广东省中医院呼吸与危重症医学科大科

执行编辑:颜子钰

审核校对:庄映格 颜子钰

责任编辑:宋莉萍

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