溺水自救方法10条(溺水自救方法哪10条)
溺水自救方法10条(溺水自救方法哪10条)
2024-11-08 03:20:06  作者:悲情小六  网址:https://m.xinb2b.cn/know/ccz133966.html

溺水,最主要的是要保持头脑冷静,不要惊慌失措,接下来我们就来聊聊关于溺水自救方法10条?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!


溺水自救方法10条

溺水,最主要的是要保持头脑冷静,不要惊慌失措。

要屏住呼吸,放松身体,除去身上的重物。

身体如果浮出水面后要顺势向下划水。

头后仰,口鼻露出水面,呼气要浅,吸气要深。

如果脚触到水底,要用力蹬让身体上浮。

身体如果出现抽筋要用力 向前上方蹬。

身体被东西缠住,要尽快将缠绕物去除。

一旦身体浮出水面,可以大声呼救,但也要保持体力。

不要拼命挣扎,这样会消耗大量体力。

身体下沉时,可将手掌向下压;

溺水,最主要的是要保持头脑冷静,不要惊慌失措。

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