返回
栗子鸡汤的做法和功效（栗子鸡汤的做法而及功效是什么）
栗子鸡汤的做法和功效（栗子鸡汤的做法而及功效是什么）
2024-07-02 02:54:46  作者:笑叹看红尘  网址:https://m.xinb2b.cn/know/ccf448128.html

原料:鸡腿两只,板栗200克,干榛蘑30克调料:花生油、冰糖、料酒、老抽、生抽、葱姜蒜、大料、胡椒粉、花椒粉、盐、过滤水各适量，我来为大家科普一下关于栗子鸡汤的做法和功效?以下内容希望对你有帮助!

栗子鸡汤的做法和功效（栗子鸡汤的做法而及功效是什么）

栗子鸡汤的做法和功效

原料:鸡腿两只,板栗200克,干榛蘑30克。调料:花生油、冰糖、料酒、老抽、生抽、葱姜蒜、大料、胡椒粉、花椒粉、盐、过滤水各适量。

将鸡腿剁成段,然后将其过一下热水，要准备适量的清水，干榛蘑提前泡发,摘洗干净，板栗扒出板栗仁备用。

炖锅烧热,放花生油,同时放入几粒冰糖小火慢慢加热，烧至冰糖融化、微微变成焦黄色时,放入鸡块翻炒，放葱段、姜片、蒜末、大料、胡椒粉、花椒粉调味，再倒入料酒、老抽、生抽炒匀。

放入板栗仁，放入榛蘑,翻炒均匀，注入适量过滤水，盖上锅盖,大火烧开,转中小火炖至鸡肉熟烂、汤汁收浓即可。

鸡肉中含有丰富的蛋白质，且容易被人体消化和吸收，能够促进人体的生长发育，有强身健体的作用，板栗中含有大量的淀粉、蛋白质及脂肪、维生素等营养物质，具有健脾养胃、补肾、强筋的功效。因此，板栗炖鸡汤能够健脾胃、补肾虚，非常适合肾虚、老人、体虚的人食用，还可以促进骨骼、牙齿、血管肌肉的功能，能够延缓衰老、延年益寿。

  • 二月二为什么要吃猪手（二月二吃猪手的原因分析）
  • 2024-07-02二月二吃猪手的原因分析二月二也被称作为龙抬头，在古时候这一天需要用猪来祭祀神仙，尤其是龙王爷，所以会准备猪头，猪肉，猪蹄还有其他的供品，希望在神仙和龙王的保佑下能够鸿运当头，风调雨顺那么祭祀完的这些供品自然是不能丢的，人们。
  • 古代乐器瑟和缶的资料（掌故知鲁祭孔乐器）
  • 2024-07-02掌故知鲁祭孔乐器瑟，是祭孔典礼中的重要乐器之一瑟，形似古琴，春秋时流行，常与古琴合奏，因此，古人常常将二者并提《诗经·关雎》：“窈窕淑女，琴瑟友之”《诗经·鹿鸣》亦有：“我有嘉宾，鼓瑟鼓琴”据《吕氏春秋》记载，远古时。
  • 男士十大入门级腕表（可以没有但不能不懂）
  • 2024-07-02可以没有但不能不懂前言：对于男士而言，日常饰品总不类女生的多，来来去去无外乎领带、皮带、钱包、手表……离2020小康年也没几天了，男士如果准备年终犒劳自己，手表算是不错的选择；又如果是准备送礼的，相比皮带、钱包这样比较。
  • 电脑资料不小心删了怎么找回（电脑资料删了还能恢复吗）
  • 2024-07-02电脑资料删了还能恢复吗电脑上面保存了很多重要资料，可是刚刚自己不小心给删除了！肿么办？电脑资料删了还能恢复吗？赶紧试试以下电脑资料的恢复方法吧删除电脑里的重要资料，一定会很着急吧，一旦不能被找回来，可能要面临的问题会有超级。
  • 爱意随风起风止意难平的美文（情爱如莲纤尘不染）
  • 2024-07-02情爱如莲纤尘不染那一年，三生石畔，是谁的诀别，让相逢变成天涯，让等待遥遥无期，只能魂梦相牵？那一月，水湄蒹葭，是谁的承诺，让执着变成轻描淡写，只剩一纸空谈，朦胧了泪眼？素梦翩跹的岁月，依旧绽放着安然的静谧寻你时，我该。
  • 餐饮加盟合同word（餐饮加盟协议书）
  • 2024-07-02餐饮加盟协议书餐饮加盟协议：甲方：______________餐饮有限责任公司乙方：_________________身份证号：_________________第一条　总则1.为开发________餐饮品牌事业，。
  • 梦幻西游天宫都怎么加点（新版天宫的技能与奇经八脉简析）
  • 2024-07-02新版天宫的技能与奇经八脉简析上期，小编给大家简单地讲了下天宫门派的情况，废话不多说，这期继续为大家讲讲新版天宫的技能与奇经八脉的情况我们先来看新版天宫的技能天罡气：按技能等级提高自身伤害力，包含法术有天神护体，天神护法，天诛地灭。
  • 怎样栽柳树
  • 2024-07-02怎样栽柳树种植柳树主要有以下两种方法：　　一、扦插　　扦插于早春进行，选择生长快、病虫少的优良植株作为采条母树，在萌芽前剪取2～3年生枝条，截成15～17厘米长作插穗扦插株行距20×30厘米，直插，插后充分浇水。
  • 战疫中的他们到底有多少种角色（战疫中的那些）
  • 2024-07-02战疫中的那些在新冠肺炎疫情防控过程中，有一些人虽然没有走进隔离病房、没有直接参与患者救治，但同样或者与病毒短兵相接，或者为医务人员的健康与安全保驾护航他们就是战“疫”中的“隐身战士”，悄然无声，却力顶千斤他们，你。
  • 芦笋相克的食物（芦笋与什么相克）
  • 2024-07-02芦笋与什么相克阿司匹林、氨茶碱阿司匹林、氨茶碱和芦笋都对胃有刺激，同食会损伤胃丹参芦笋属于温热食物而丹参偏寒，二者相克，一般不建议二者同食羊肉、羊肝同食会降低其营养价值，更有可能导致腹泻西葫芦西葫芦中含有丰富的维生。
  • 桂花有什么功效和用处（桂花还有很多的功效）
  • 2024-07-02桂花还有很多的功效从小就对桂花情有独钟，在我家门前种了好几棵桂花树，现在已经有十几岁了每年到了桂花花开的时节，整片院子都散发出花香，香味清新迷人，总是招来很多蜂蜜当然也会摘些桂花晒干来备用，因为桂花还有很多的功效，只是。