炒苦瓜肉丝步骤(苦瓜炒肉丝教你一招)
炒苦瓜肉丝步骤(苦瓜炒肉丝教你一招)
2024-11-06 09:07:42  作者:你是我的迷  网址:https://m.xinb2b.cn/know/bky495578.html

  多吃苦瓜对人体好,平时除了凉拌着吃,我还喜欢这样搭配猪肉炒着吃。

  今天就跟大家分享这道苦瓜炒肉丝的做法,炒好的肉丝吃着又嫩又滑,一点都不柴,一起来看看是怎么做的吧!

  用料:

  苦瓜,猪肉,姜,蒜,生抽,老抽,淀粉,盐,苏打水,油。


  做法:

  切去苦瓜的两端,把苦瓜对半切开,抠出里面的苦瓜籽。



  将苦瓜清洗干净后切成薄片。


  逆着纹路,把猪肉切成肉丝。



  往切好的肉丝内加苏打水,抓一抓肉丝,让肉丝充分吸收水分。



  往肉丝里面倒入生抽、老抽、盐、鸡汁、白胡椒粉调味,抓匀。


  再加入一小勺淀粉,抓拌均匀。最后倒入一点油,拌匀,用油封住猪肉里面的水分,这样猪肉做出来又嫩又滑。





  锅内烧水,水开后放入苦瓜焯水,焯上10秒钟,捞出焯好水的苦瓜。



  锅内倒油,放入肉丝炒制,炒到肉丝变色,加一点老抽调色。





  把焯过水的苦瓜片和切好的姜蒜末倒入锅内,翻炒均匀。



  加少量的盐调味,翻炒均匀即可出锅。一道简单快手的苦瓜炒肉丝就做好了,既下饭又美味!


  • 济南旅游攻略必去景点夜景(最全济南攻略古街)
  • 2024-11-06最全济南攻略古街发现城市和乡村的美景,分享有文化的旅游攻略有些城市足够大,以至于我去过之后,都不敢贸然去总结写一座城市的游记见闻所以我都是从小的地方写,慢慢就发现了这座城市的旅游文化的灵魂我是去年夏天的时候,第一次去。
  • 自动出水龙头和普通水龙头区别(自动感应水龙头好不好)
  • 2024-11-06自动感应水龙头好不好水龙头是家居空间中不可缺少的五金件之一,感应式水龙头使用方便,没有开启关闭的操作,常见于酒店等公共场所,也逐渐成为许多家庭装修时的首选产品自动感应水龙头是通过红外线反射原理来实现开启和关闭,相对于传统。
  • 哈尔滨工业大学mba2022(2022年哈尔滨工业大学工商管理硕士)
  • 2024-11-062022年哈尔滨工业大学工商管理硕士【雄松华章讯】各大院校2022级MBA项目招生已启动今天小编从院校官网和公众号整理了“2022年哈尔滨工业大学工商管理硕士(MBA)招生简章”的相关内容,供大家参考和随时查看(如有变动,请以官网为准)。
  • 水果刀苹果削皮技巧
  • 2024-11-06水果刀苹果削皮技巧1.准备工作要做好,也就是苹果和水果刀水果刀要清洗干净,苹果洗干净后擦干水分,主要是苹果的两头根部的地方一定要洗干净2.先在苹果的一端削上一小块皮,这个开端的皮可以扔掉,也可以连在上面要注意的是,削上。
  • 正宗私房潍县菜(去哪儿吃地道潍县菜)
  • 2024-11-06去哪儿吃地道潍县菜去哪儿吃地道潍县菜?潍县菜最早可追溯到明清,历史上潍县曾是商贸重镇,客商文人云集,他们将吃饭作为享受,佳肴美馔,慢慢形成别具一格的潍县菜潍县菜讲究调味纯正,潍县人大多不喜油腻而好清淡搜罗了多家网友评价。
  • 贝克汉姆二儿子在赛场上的表现(贝克汉姆4个娃被数落)
  • 2024-11-06贝克汉姆4个娃被数落文/孕婴帮,欢迎个人转发分享!很多体育行业的明星大家都是比较熟知的,如,易建联、贝克汉姆等等,尤其是对贝克汉姆的了解,我想一部分人更是极为熟悉他可以说是足球界里面的“唯一”,很多热爱足球的人都想成为第。
  • 狗狗的毛发长得不好该怎么办啊(狗狗毛发不好怎么办)
  • 2024-11-06狗狗毛发不好怎么办现在养狗的人越来越多了,而养狗的过程中,相信宠主们都遇到过狗狗毛发不好的情况吧,那么狗狗毛发不好怎么办呢?下面就让小编来为大家说说解决办法吧!1、给它吃鸡蛋黄鸡蛋黄相信大家一点都不陌生吧,应该也知道鸡。
  • 小学篮球教学实战研究(浅谈小学篮球教学中美育实践)
  • 2024-11-06浅谈小学篮球教学中美育实践宁夏吴忠市裕民小学具有浓厚的体育教育、美育文化创建基础,学校组织了校篮球队、年级篮球队、班级篮球队,并组织开展了年级篮球联赛,学生兴趣浓厚,教师热情高涨然而,目前学校篮球课程教学内容的编排由于没有充分。
  • 奇瑞t26是啥车(奇瑞T26路试车现身)
  • 2024-11-06奇瑞T26路试车现身停留在PPT上许久的奇瑞T26车型终于在近日现身路试,其车身长度超过4800毫米,车宽近2000毫米,定位高于虎8系列!目前是奇瑞品牌最大的SUV了!尺寸接近于揽月,但是要小于揽月车身尺寸!如果被命名。
  • 新鲜无花果怎么保存(如何保存无花果)
  • 2024-11-06如何保存无花果放在通风处,新鲜的无花果放在通风的地方能够保存的时间更长一些,建议将无花果放置在通风处哦冰箱冷藏保存,冰箱的低温能够让食物保存的更久,人们如果有一时吃不完的新鲜无花果,那么是建议放在冰箱保存冰箱冷冻保。