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喝柠檬水的禁忌（柠檬不能和什么一起吃）
喝柠檬水的禁忌（柠檬不能和什么一起吃）
2024-05-29 08:20:58  作者:峑球覌注  网址:https://m.xinb2b.cn/know/awk516555.html

如果本身肠胃就不好的人群，喝柠檬水，尤其是空腹饮用的话，更容易加重体内酸性，不利于病情康复，接下来我们就来聊聊关于喝柠檬水的禁忌?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

喝柠檬水的禁忌（柠檬不能和什么一起吃）

喝柠檬水的禁忌

如果本身肠胃就不好的人群，喝柠檬水，尤其是空腹饮用的话，更容易加重体内酸性，不利于病情康复。

柠檬中的酸性物质容易损伤牙齿珐琅质，造成牙齿染色，变黄，因此喝柠檬水要注意适量，最好不要喝冰的，而且喝完柠檬水要记得刷牙。

柠檬和牛奶相克。同样，牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质，柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。

柠檬不宜与胡萝卜同食。因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，二者同食会破坏柠檬中的维生素C。

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